- Dünən, 16:01
SON XƏBƏRLƏR
| Bu gün, 00:51 |
| Bu gün, 00:48 |
| Dünən, 22:19 |
| Dünən, 21:44 |
| Dünən, 21:13 |
| Dünən, 20:40 |
| Dünən, 20:23 |
| Dünən, 20:01 |
| Dünən, 20:00 |
| Dünən, 19:49 |
Qastroenteroloq çörəyin ən sağlam növünü açıqlayıb
Tam taxıl (buğda) çörəyi sağlamlıq üçün ən böyük fayda gətirir.
Missiya.Az xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, bunu Rusiyanın tibb elmləri namizədi, qastroenteroloq Yekaterina Kaşux bildirib.
Tam taxıl çörəyi taxılın bütün hissələrini ehtiva edən undan hazırlanır, buna görə də lif, B vitaminləri, maqnezium, selen, dəmir və digər elementləri özündə saxlayır.
“Tərkibində yüksək lif olduğu üçün belə çörək həzmi dəstəkləyir, qəbizliyin qarşısını alır, ürək və damar xəstəlikləri riskini azaldır. Bu, həm də daha uzun müddət toxluq hissi keçirməyə kömək edir”, - deyə o qeyd edib.
O, çovdar çörəyini də faydalı adlandırıb.
Həkimin fikrincə, çovdar çörəyi uzun müddət doyurur, tərkibində lif, dəmir, maqnezium və amin turşuları var.
Leyla SƏMƏNDƏR
Missiya.Az
 |
| Yaşar Gülər ABŞ-dən olan həmkarı Lloyd Ostin ilə görüşüb |
 |
| İran XİN rəhbəri Yaxın Şərqə səfəri çərçivəsində Misirə yollanıb |
 |
| Qara istiot dənəsinin faydaları bunlardır - ARAŞDIRMA |
| |
| Qastroenteroloq çörəyin ən sağlam növünü açıqlayıb |
 |
| Böyük Britaniya Rusiyaya qarşı sanksiyalar siyahısını genişləndirib |
 |
| "Yataqxana var ki? Tələbələr kirayədə yaşayırlar" - Aytən Səfərova |
 |
| “X”də bloklama funksiyası dəyişir |
 |
| “Yalnız axmaqlar qocaları yüksək vəzifələrə təyin edəcək”- Tramp |
 |
| Müğənni Alla Puqaçovanın Rusiyanı tərk etməsinə münasibət bildirib |
 |
| Naxçıvanda erkən nikaha cəhdin qarşısı alınıb |
 |
| “Çin Rusiyaya müharibəni uzatmaqda fəal şəkildə kömək edir” - Zelenski |