- 13-01-2025, 11:22
SON XƏBƏRLƏR
| Bu gün, 15:52 |
| Bu gün, 15:46 |
| Bu gün, 15:38 |
| Bu gün, 15:29 |
| Bu gün, 15:11 |
| Bu gün, 15:00 |
| Bu gün, 14:48 |
| Bu gün, 14:45 |
| Bu gün, 14:42 |
| Bu gün, 14:36 |
Yüksək təzyiqi olanlar bunları yesin
Bir çox şəxslərdə, xüsusilə də 40 yaşdan yuxarı olan insanlarda yüksək təzyiq problemi müşahidə edilir. Yanlış qidaların istehlakı həmin problemi daha da artırır.
Ümumiyyətlə yuxarı təzyiqi olanlar hansı qidaları yeməlidir?
Araşdırmamızı təqdim edirik:
Quru əncir;
Kişmiş;
Qara gavalı;
Ərik qurusu;
Sarımsaq.
Qeyd edək ki, yüksək yağlı qidalarla qidalanma, artıq çəkili olmaq, çoxlu spirtli içki qəbul etmək, tütün çəkmək, bəzi dərmanlardan istifadə də təzyiq riskini artırır.
Zərintac Mayisqızı
Missiya.Az
 |
| Qriqoryan Avropa Komissiyası Prezidentinin xüsusi müşaviri ilə Cənubi Qafqazı müzakirə edib |
 |
| Aİ-dən Ermənistana təxminən 20 milyon avro ayrılması ilə bağlı müzakirələr davam edir - Ermənistan XİN rəhbəri |
 |
| Mirzoyan Azərbaycan və Türkiyə ilə Antalyada aparılan danışıqlara toxunub |
 |
| Rusiya ordusu Donetskdə daha bir yaşayış məntəqəsini ələ keçirib |
 |
| “Ermənistanda Qarabağ hərəkatı davam etməyəcək” - Paşinyan |
 |
| “Real”ın “Arsenal”la çıxacağı matçın start heyəti açıqlanıb |
 |
| Rusiya Federasiya Şurası İranla strateji müqaviləni təsdiqləyib |
 |
| “Ermənistan Azərbaycanla dəmir yolu əlaqəsinə başlamağa hazırdır” - Paşinyan |
 |
| Ermənistan Azərbaycana delimitasiya ilə bağlı yazılı təkliflər göndərib |
 |
| “Ermənistanın yeni konstitusiyasının prembulasında Müstəqillik Bəyannaməsinə istinad olmayacaq” - Paşinyan |
 |
| Mirzoyan İrəvanda Sloveniya XİN rəhbəri ilə görüşüb |